Le chanvre s’invite chez nous

On prête au chanvre de nombreuses vertus : forte concentration en protéines, richesse en vitamine E… Il serait aussi bon pour la santé, la peau et le bien-être. À tel point que les enseignes le déclinent sous toutes ses formes. En cuisine, les graines de chanvre viennent agrémenter les salades composées et les cakes salés. En […]

Tendance workation

Et si on partait travailler en vacances ? Le workation, contraction de work (travail) et de vacation (vacances), est une nouvelle tendance qui a émergé aux États-Unis. Son principe : prendre ses quartiers dans un lieu dépaysant pour travailler dans un cadre plus apaisant. L’idée séduit beaucoup les slasheurs, ces travailleurs qui mènent plusieurs carrières en parallèle, […]

Rentrée zen sous le signe de l’ASMR

L’ASMR favorise la détente et aide à réduire le stress au quotidien. C’est ce qu’a démontré la dernière étude réalisée par Deezer, publiée le 8 juillet dernier. L’ASMR, abréviation de l’expression anglophone « autonomous sensory meridian response », est une technique de relaxation basée sur l’écoute de sons apaisants. Son point fort ? Elle est accessible à tout […]